Czosnek na wzmocnienie odporności

Sposobem na wzmocnienie odporności, stosowanym od dawna przez moją Babcię było jedzenie czosnku. Przywykłem do tego i zawsze, ilekroć zaczyna mi się przeziębienie sięgam po czosnek. Spożywam go zazwyczaj w naturalnej postaci dodając do potraw w dużych ilościach. Moim zdaniem rzeczywiście to pomaga, bo rzadko jakaś niewielka infekcja czy przeziębienie rozwija się u mnie w coś poważniejszego.