Jak się wzmacnia odporność?
10 lipiec 2010, godz. 23:18
Witam. Po długoletniej antybiotykoterapii przy leczeniu trądziku teraz leczę inne choroby (m.in. powodowane spadkiem odporności organizmu), tj. łuszczycę, hormony. Przyjmuję witaminy dla kobiet, kwasy omega-3 i myślałam o herbacie z jeżówki. Co jeszcze mogłabym dla siebie zrobić?
słowa kluczowe:
Witam!
Herbata lub owoce jeżówki w tabletekach są rzeczywiście godne polecenia, zwłaszcza jeżeli chodzi o odporność komórkową. Prócz tego jest wiele preparatów dostępnych bez recepty w aptekach, choć nie mają one tak naprawdę potwierdzonej skuteczności.
Tutaj znajdzie Pani artykuł o domowych sposobach poprawiających odporność.
Osobiście uważam, iż najlepszym lekarstwem jest zdrowy tryb życia, zbilansowana dieta oraz regularna aktywność fizyczna.
Serdecznie pozdrawiam!
- Zaloguj się lub utwórz konto aby dodać komentarz