Wzmacnienie odporności

Na organizm człowieka w każdym momencie działają czynniki zewnętrzne, mogące go uszkodzić lub spowodować chorobę, również w wewnątrz organizmu dochodzi do zagrażających zdrowiu procesów, przed którymi potrzebna jest ochrona (np. nowotworzenie). Szczególnie zagrożone są dzieci niemające jeszcze w pełni sprawnych mechanizmów obronnych.

Układ odpornościowy, inaczej immunologiczny, jest to układ narządów, tkanek i komórek, które współdziałają w celu ochrony ustroju przed czynnikami potencjalnie szkodzącymi tj. bakteriami, wirusami, grzybami, pierwotniakami, pasożytami, a także toksynami, obcymi białkami, węglowodanami i lipidami.

Obniżona odporność może dać o sobie znać, jako błaha infekcja górnych dróg oddechowych, ale również, jako ciężkie zakażenie z koniecznością leczenia w warunkach szpitalnych. Dlatego tak ważne jest dbanie o prawidłowe funkcjonowanie naszych organizmów, co także wpłynie pozytywnie na poziom odporności.

O zasadach wzmacniania odporności opowiada nasz ekspert – prof. Leszek Szenborn, pediatra.